实在减肥的好产品——本草坊荷叶减肥茶

樱花雨落 · 发表于 2015-10-15 17:45:43

自从上大学后，到毕业一年整，可能是生活状态好没有烦心事，五年的时候我一直在发胖，168的身高154斤，曾经也在断断续续的减肥过，瘦了几斤后又开始大吃大喝，没想到更胖了。我是一个没有毅力的人，做事情总是半途而废，并且还没有自制力。其实我吃饭不多，但是每天都跟对象买很多零食，他是学体育的身材保持的很好，而我呢从大二下学期跟他谈恋爱，三年多的时间胖了三十多斤。胖到很自卑没有自信，不愿意参加集体活动，买衣服只在淘宝上挑加肥加大的，因为知道商场里不会有我能穿的码。

　　是什么让这样的我痛下决心减肥呢，是因为男友的背叛。在距离两个月多月我们就要结婚的时候，我发现他跟别的女孩暧昧，这可以说是我从小到大受到的最大的打击，我一直非常的相信他，我看见那个女孩的照片，我不觉得我比她差，但是我确实太胖了我没有自信。我的尊严彻底受到了重创，哭累了我决定了两件事，一是要跟他分手，二是我要减肥。

　　尝试过很多减肥方法，运动+绝食让我体力不支，精神恍惚，还严重影响了工作效率。绝食和运动带给我的后遗症觉得不是反弹那么简单，身体不适和胃病也随之而来。于是我苦苦寻找适合自己的减肥良方，终于在本草坊荷叶茶上得到了健康减肥的功效。

　　早上起床之后首先喝一杯本草坊荷叶茶，大概20分钟左右，就可以开始吃早餐2、中午可以吃饱一点，因为晚上最好不要进食主食。 3、晚餐用水果餐或者蔬菜餐来代替，在吃晚餐之前，还是要继续喝一杯本草坊荷叶茶，帮自己抑制食欲。

　　我从154斤的身材减到了112斤，这样的体重对于我来说很正常，也比较健康，为了让自己不反弹，我还会加强身体的锻炼。

　　其实减肥不难，难的是你的心。把减肥当成一件快乐的事，想想瘦下来后能穿漂亮的衣服，不再受别人的鄙视，找个又帅又爱的我男朋友，多好，我就是这么坚持下来的，希望对正在减肥或者打算减肥的你有些帮助。坚持就会胜利，这句话没有错。

vxwi18 · 发表于 2015-10-15 22:00:51

楼主看起来很有学问！

2215231729 · 发表于 2016-2-2 19:18:10

楼上的真不讲道理！

gxbrnmm · 发表于 2016-4-1 10:05:44

楼上的心情不错啊！

baobaomnmnm · 发表于 2016-4-3 02:40:11

我对楼主的敬仰犹如滔滔江水绵延不绝！

mxruq · 发表于 2016-4-5 20:12:52

看了这么多帖子，第一次看到这么经典的！

edpt1sLl · 发表于 2016-6-9 20:17:56

顶一下，收藏了！

kpvks · 发表于 2016-7-23 11:39:48

楼上的忘记吃药了！

好人有限 · 发表于 2016-7-24 07:10:18

小弟默默的路过贵宝地~~~

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